SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • trening wyskoku ze sztanga

    Post
    Inne dyscypliny

    nie jest zly jak na poczatek, ale moim zdaniem to naprawde najlepiej przez pare tygodni pomachac lekko po 12 powtorzen a dopiero potem bracsie za specjalistyczne treningi. no ale jak juz musisz to tez wydaje sie umiarkowanie ciezki i mozesz go zrobic.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12251 Data: 2006-01-08 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzydliwa odzywka.. jak ja zjesc?! HELP!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja wszamac w ciagu miesiaca... Co do dietki to oczywiscie mam a gainera wcinam rano i w tarakcie pracy / studiow ( aktulanie sesji :/ ) . Wiadomo ze smak to kwestia gustu ale ta odzywaka naprawde jest niedobra wyprubuje sposob z kakao i moze mleko . No i przerpis MDRAGONa ale kurcze nie wiem czy podolam ... Smak czekoladowy kjeszcze ujdzie no [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2006-06-13 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta smalec zgadl wszystko. zaskoczylo mnie troche to co napisala no ale ****, to jest jeszcze nic. ty pisales pepsko ze zaczales temat analu a ta co z nia gadalem powiedziala ze wsadzila by mi palec w dupe, tylko najpierw poslinila zeby nie bolalo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem ze zona moze mieć skorzany pas z zelowym penisem zeby dpgodzic smalcowi no ale zeby od razu sobie sama konia walila ? pjerdolnij sie w czache misiek ! odpoczynek dobrze robi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 13:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak wszystkim, to wszystkim. jak czipsy otwierasz, to tez sam wpjerdalasz jak malpa kit, czy dzielisz sie z kolegami? zarty, zarty

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 13:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne fajne , troche duzo pali . No ale przeboleje , po nowym roku kupie jakos jak bedzie kasa. pozatym Ciacho nie lubie CIe już , bo nie lubisz kfiatka ... mnie pewnie tez nie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ale ja polew robić nie umiem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ale to nie zawsze bo nie lubię brać za darmo, po prostu teraz nie mam nic kasy to poprosiłem o pomoc, tak to sam kupuję zawsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 12:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w dobrej cenie? to propnuje sledzika, naprawde z patelni jak fajnie doprawisz, to zaj**isty, wczesniej se robilem obtoczony bulka tarta , no ale ze wzgledu na wziecie sie za siebie, musialem to wykluczyc :d i do tego ziemniaki w pundurkach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale jak do tego dodać te 5 co już zrzuciłam, to w sumie wynik wyjdzie podobny.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 14:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    z 29 na 30. No ale ****a marynarki! Rozpekna sie! Zreszta rasia jest ladna jak nie jest zalana, a u mnie rzezby tam ani widu ani slychu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale nie zawsze się takie osoby masuje Coś za coś

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert - to wszystko jeszcze czeko polane Marta, no ale wszystko w bilansie sie zmiesci

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    fajny słodziak nie dziwię Ci się no ale jak juz nie będzie twoim studentem to ...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 08:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wygladam jak ladnie zbudowany chlopak. No ale co ja moge z tym zrobic, nic.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 16:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    bolalo mnie jak opuszczalam 80kg. no ale trudno, trzeba sie poswiecic, chce miec 90kg w zyciorysie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale chociaż gazę trzeba było dorzucić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale powiedz czy udo nie jest dobre? ten dwuglowy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 11:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 12-latka w domu

    Post
    Trening w domu

    Ja chce być silnym i dużym dzikiem ale głównie dlatego, że po prostu mi się podoba bycie lepiej zbudowanym od innych, a skoro już mam być większy to trza jeszcze być silniejszy co by nie było że taki duży a siły nie ma No ale powody dla których wpadłem w to zainteresowanie miałem z deczka inne

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18623 Data: 2008-03-25 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś Kuchnia 5 przemian.

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis jest za***isty jadłem go już wielokrotnie :) Ja dodaję 1.5 łyżeczki mąki i nie daję sosu sojowego. A czosnek dodaję od razu do zalewy i tak sobie stoi. Przepis godny wypróbowania :) Oczywiście sogacz poszedł. Zachęcam wszystkich do spróbowania tego przepisu :) A z przepisów z kuchni sfd korzystam ciągle, w większości się nie udzielam, bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12960 Data: 2010-08-12 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)